近（jìn）期，

　　多地报道诺如病毒感（gǎn）染（rǎn）病例（lì）。

　　诺如病毒感染有哪些（xiē）症状？

　　如何（hé）预（yù）防？

　　诺（nuò）如病毒是通过消化道感（gǎn）染引（yǐn）起（qǐ）的急（jí）性胃肠炎，主要是通过接触感染的（de）病人以及食用（yòng）被病毒（dú）污染的水、食物等引起传播（bō）。它（tā）属于自限性疾（jí）病。

　　诺如病（bìng）毒（dú）具有潜伏期（qī）短（duǎn）、变异（yì）快、环境抵抗力强、传播途径多样（yàng）的特（tè）点，人群普遍易感。诺如（rú）病毒感染的潜（qián）伏期（qī）通常为24~48小时（shí），传播途径（jìng）包括人传人、经食物（wù）和经水（shuǐ）传播。

　　诺如（rú）病毒的发病以轻症（zhèng）为主，起病突然（rán），以轻重不等的（de）呕（ǒu）吐或腹泻（xiè）为（wéi）主（zhǔ）要表现，可单有呕（ǒu）吐或（huò）腹泻，亦（yì）可先吐后泻。

　　儿童以呕吐症状为主，腹泻为黄色稀水样便，可（kě）伴有低热、乏力、腹（fù）痛、头痛、肌肉（ròu）酸痛等（děng）症（zhèng）状。通常不会表现为重症，但可出现脱水。

　　呕吐和腹（fù）泻会导致人体大量电解质、水分丢失，因此感染诺如病毒后一定要充分补液（yè），注意休息，应及（jí）时摄入（rù）糖盐水或使用补液盐（yán）。

　　①保持良好的卫（wèi）生习惯

　　食（shí）物蒸熟煮（zhǔ）透，特别是一些海鲜（xiān）水产类。瓜（guā）果蔬菜类食物要清洗（xǐ）干净（jìng）。不吃隔（gé）夜的冷（lěng）饭、冷菜（cài），以防病原的（de）侵入。不喝生水，饭前、便后、加工食物之前或手被污染后要彻底清（qīng）洗双手。

　　②减少外出（chū）

　　在诺如病毒感染的高发（fā）期，小朋友们尽量避免去人群聚集的地方，确需外（wài）出时做（zuò）好自身防护和手卫生。

　　③加强（qiáng）锻（duàn）炼

　　锻炼能够提高（gāo）身体的免（miǎn）疫力，增强身体（tǐ）对病毒（dú）的抵抗能力。

　　④做好个人防护

　　孩子呕吐（tǔ）、腹（fù）泻后，污染物（wù）品和场所要及时用含有效氯1000毫克/升的消毒液（yè）进行清洗和喷洒。在进行消毒处理时（shí），家长也（yě）要佩戴好（hǎo）口罩和手套，做好个人防护（hù）。家庭做好开窗通风。

　　⑤居家休息、隔离

　　孩子感（gǎn）染诺如病毒后（hòu），应居家休息（xī），一般隔离至康复后3天再（zài）上幼儿（ér）园或（huò）上学（xué）。居家休（xiū）息有利于疾病的恢复，同时（shí）也是对其他孩子的保（bǎo）护。

以上内容（róng）来源（yuán）网络，版权属于原（yuán）作者，如有疑（yí）问，请与联（lián）系删除，仅用于信息交流。