脂肪肝，这个常常被忽视的“隐形健康炸弹”，正威胁着超3亿中国人的健康，也成（chéng）为世界第（dì）一大肝病。它不痛不痒，却可能（néng）一步步（bù）拖垮你的肝脏。　　现在认为，肝脏（zāng）脂肪含量......

　　低（dī）血压（yā）有哪些风险？　　1、更易诱发卒中　　当血压过低（dī），心脏泵血量减少（shǎo），就没（méi）有足够的（de）动力推动血液前进，这样一来，就好（hǎo）比灌（guàn）溉庄（zhuāng）稼却没有水（shuǐ），会（huì）造成全身血液灌（guàn）注不（bú）足......

在大多数人的印（yìn）象中，心脏病、脑卒中等心脑血管疾病常发生（shēng）在冬（dōng）季。其实（shí），夏季的高温（wēn）也会导致（zhì）心脑血管疾病发作，当气温越高，心脑血管越（yuè）易“受伤”。日常生活（huó）中哪些行（háng）为会伤......

　　常生活中，在你看到（dào）、看不到的地方有着很（hěn）多（duō）小细节，甚至这些细节还会影响着你（nǐ）的身（shēn）体健康（kāng），切不能忽视！　　尤（yóu）其（qí）这6个最常见却是错误的卫生习惯，很多（duō）人都中招了（le），你中......

体重水平和人的健康（kāng）状况密切相（xiàng）关当前我（wǒ）国居民对自己的体重管理越（yuè）来越重（chóng）视正在减重（chóng）的你这些减重（chóng）误区要知道别再踩（cǎi）坑（kēng）啦以（yǐ）上内容来源网络，版（bǎn）权属于原（yuán）作者，如有疑问，请与（yǔ）联系......

　　01、午（wǔ）睡的（de）5个好（hǎo）处　　养心事半（bàn）功（gōng）倍：　　中医认为，夏季对应（yīng）心（xīn）脏，此时（shí）心阳（yáng）旺盛、代谢加快，加（jiā）上出汗（hàn）多、耗气（qì）伤阴（yīn），心脏（zāng）负担（dān）重（chóng）。所以，夏季养心很重（chóng）要。　　睡好“......

对于肠胃功能（néng）不（bú）好，容易消化不良的人（rén），可以适当地食用（yòng）苹果（guǒ）。苹果是一种包含弱酸性成分的水果（guǒ），它能够刺激胃酸的（de）分泌，加强肠胃的（de）消化能力，从而改善（shàn）消化不良问题。苹果还含......

有（yǒu）的（de）人整（zhěng）体看起来（lái）不（bú）胖只是肚子比较大（dà）？小（xiǎo）心你的（de）内脏（zāng）脂肪超标！我们常听到的脂肪肝就是内脏脂肪过度堆积最为（wéi）典型的病症之一并且45岁（suì）前患（huàn）上脂（zhī）肪（fáng）肝的人多（duō）年（nián）后更易得（dé）癌（ái）做（zuò）好4......

2025年（nián）5月31日是第38个世界无（wú）烟日，今年活（huó）动主题为（wéi）“拒绝烟草诱惑，对第一（yī）支烟（yān）说（shuō）不”。世界无烟日活动旨在（zài）扎实推动健康（kāng）中国（guó）控烟专项行动，广（guǎng）泛开展控烟（yān）宣传教育（yù），......

吃油多成2型糖尿病关键（jiàn）诱因过多摄入高能（néng）量、高脂（zhī）肪的食（shí）物会增（zēng）加（jiā）超重（chóng）和（hé）肥（féi）胖（pàng）风险，还会破坏能（néng）量摄入与（yǔ）消（xiāo）耗（hào）、脂肪合成与分解的（de）平衡（héng）。研究发现，血液里（lǐ）的“坏胆（dǎn）固醇（chún）（低（dī）密度脂......