蛋白尿是肾脏病进展的独立危险因（yīn）素，有些蛋白（bái）尿患者临床症（zhèng）状（zhuàng）轻微（wēi）甚至没有明显不适（shì），导致患者朋友（yǒu）们轻视或者（zhě）延（yán）误治疗，可能会（huì）导（dǎo）致终末期肾脏病（尿毒症），需（xū）要通过透析来维持生命。所以早期发现蛋白尿并及时干预（yù）对（duì）于控制病（bìng）情非常重要，那么如何才能早（zǎo）期发现蛋白尿呢？

首先（xiān），虽然（rán）很多蛋白（bái）尿（niào）患者临床症（zhèng）状（zhuàng）轻微，但是部分患者朋友还是（shì）会（huì）伴随一定的临床表现（xiàn）的，以下这些（xiē）症状可能会伴随蛋白尿同时出现（xiàn），一（yī）旦出现，务必（bì）要引起重视：

1.泡沫（mò）尿（niào）：尿里面蛋白质排出增（zēng）加（jiā）会导致尿液的张力发生改变（biàn），从而（ér）出现泡沫，所（suǒ）以泡沫尿（niào）一般提示蛋白尿。不过（guò）泡沫尿不一定（dìng）都是蛋白尿，如果排尿（niào）过急、用力，也（yě）会出现泡沫（mò）尿，但这种泡沫静置一会儿就会消失，肾（shèn）病（bìng）蛋白尿的特（tè）征（zhēng）是尿液表面漂浮大量细小的泡沫，久久不消失。另外尿（niào）中有机（jī）物（wù）质（葡萄糖）、无（wú）机物（矿物盐（yán））等成分增多，也会产（chǎn）生病理性（xìng）泡沫（mò）尿，可（kě）以通过（guò）尿（niào）常规检查（chá）进行鉴别。

2.水肿（zhǒng）：大（dà）量蛋白尿（niào）的时候引起低蛋白（bái）血症，常（cháng）同时伴有（yǒu）水肿（zhǒng），主要见于眼睑及下肢浮（fú）肿。

3.血尿：肾小球疾病，肾脏滤（lǜ）过膜受（shòu）损，蛋白尿常和血尿同（tóng）时（shí）出现。

4.乏力、困倦、抵抗力差：蛋白质是人体的营（yíng）养物质，其（qí）中也包含免疫球（qiú）蛋白成分，所以蛋（dàn）白（bái）大量从尿中丢（diū）失之后，可（kě）引起乏力、抵抗力下降（jiàng）等表现。

其次，要特别（bié）重视定期体检，建议（yì）健康人群每年做（zuò）一次尿常（cháng）规检查。对于家族中有慢性肾病患者（zhě）的，或者（zhě）是（shì）本身有高血压（yā）、糖尿病、痛（tòng）风（fēng）等疾病的（de），或者是长期（qī）服（fú）用（yòng）药物（包（bāo）括西药、中药、中成药）的，都属于慢（màn）性（xìng）肾病的高危（wēi）人群，可以每年做两（liǎng）次或两次以上的（de）尿常规检查，有条件可以同时做尿（niào）微量白蛋白（bái）与肌酐比（bǐ）值（尿ACR）检查，便于（yú）早期发（fā）现肾（shèn）脏损伤（shāng）。留尿其实也很（hěn）简单，可（kě）以在家中提（tí）前准备（bèi）好一个干净的容（róng）器，如空的（de）矿泉水瓶，检查当日留取晨起（qǐ）的第一次尿（niào），一定要留取中段尿（因为（wéi）前段尿更（gèng）容（róng）易受到污（wū）染），并在1个小时之内送检（jiǎn）。假如尿中蛋白质出现阳性（xìng）结果（guǒ），务（wù）必要到肾病专科进行诊治，以免（miǎn）延误病情。

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