什么是贫血?

贫血是指（zhǐ）人体（tǐ）外周血红（hóng）细（xì）胞（bāo）容（róng）量低于正常范围下限的一种常见的综（zōng）合征。在我国，成年男性血红（hóng）蛋白<120g儿L，成年女性(非妊娠)血（xuè）红蛋白（bái）<110g儿，孕妇血红蛋白（bái）<100g儿L时，可诊断为（wéi）血。

贫（pín）血的原因

1、红（hóng）细胞（bāo）生成减少:可能是由于造血干细胞或造血微环（huán）境（jìng）异常，像再生障碍（ài）性贫血，也（yě）可能是（shì）缺乏铁、维生素B12、叶酸等造（zào）血（xuè）原料，导致缺铁性贫血、巨幼细胞贫（pín）血等。

2、红细胞破坏过（guò）多:红细胞内在缺陷如遗传性（xìng）球形红（hóng）细胞增（zēng）多症（zhèng）、地（dì）中海（hǎi）贫血等或红细胞（bāo）外在（zài）因素如自身（shēn）免（miǎn）疫（yì）性（xìng）溶血性贫血、机械性溶血性贫血等，可使红细胞过早（zǎo）破（pò）坏。

3、失血（xuè）:外伤、消化（huà）道溃疡、月经（jīng）过多（duō）等急性或慢性失血，可使人体丢失大量红细（xì）胞而导致贫血。

如何判断自（zì）己是否贫血?

1.皮（pí）肤和面色:面色苍白、皮（pí）肤黏膜苍白等，一（yī）般以（yǐ）观察（chá）甲床、口（kǒu）唇、睑结膜等部位较为可靠。

2.神经系统:常出（chū）现头晕、耳鸣、失眠、记忆力下降（jiàng）、肢端麻木等。

3.呼吸系统（tǒng）:活动后呼吸（xī）加快（kuài）加深，严（yán）重时可出现气短（duǎn）、呼吸困难（nán）。

4.消（xiāo）化系统:表现为消化不良、腹胀、食欲减退、便秘（mì）或腹泻等。

5.泌尿生殖系（xì）统（tǒng）:重度失血（xuè）性贫血可出（chū）现少尿或（huò）无尿（niào），女性患（huàn）者可有月经（jīng）周期紊乱等（děng）。

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