据（jù）有关（guān）数据显示，我国胃癌发病率和死亡率（lǜ）在各种恶性肿（zhǒng）瘤中均位居（jū）第三（sān）。专家建议胃癌高危人群每年（nián）做（zuò）一（yī）次胃镜，有助于及早发（fā）现胃癌病变。

　　“胃癌（ái）的早识别、早（zǎo）发（fā）现、早治疗非（fēi）常（cháng）重要。”

　　早期胃癌并不会有（yǒu）多么明（míng）显的症状，只有（yǒu）少部分人会有消化不良的症状，如肚子胀、食欲不振、恶心、呕吐等（děng）。

　　哪些（xiē）人更容易（yì）患胃癌？

　　1、40岁以上（shàng）人（rén）群；

　　2、饮食不规律、暴饮暴食，长期进食高盐（yán）、烟（yān）熏制品、盐腌食品者；

　　3、生活（huó）习惯（guàn）不良（liáng）者，如吸烟、重度饮酒的人群；

　　4、有胃癌家（jiā）族史者；患有胃溃疡、胃息肉，有胃部手（shǒu）术史等胃病者（zhě）；

　　5、幽门螺（luó）杆菌感（gǎn）染者。

　　“需要注意的是，感染幽门螺杆菌会增加得癌（ái）几率（lǜ），但并（bìng）不意味着感染后一定会得胃癌。”专家介绍，感染幽门螺杆菌（jun1）后（hòu）无需过度焦（jiāo）虑，应根据自身情况积极（jí）配合治疗。

　　定期做胃镜检查，对（duì）于早期发现胃癌十分重要。

　　建（jiàn）议胃癌高危人群每年做一次胃镜检（jiǎn）查，非高（gāo）危人（rén）群（qún）建议（yì）40岁开始做（zuò）一次胃镜，之（zhī）后（hòu）每3至5年做（zuò）一（yī）次胃镜检查。

　　那么，我们（men）该（gāi）如何（hé）预防（fáng）胃（wèi）癌呢？

　　生活（huó）方式的调整对于预防胃癌至关重要。

　　要多食新鲜蔬菜、水果，避免高盐和（hé）霉（méi）变食（shí）物摄入，避（bì）免暴饮暴食和进食过烫的（de）食物（wù）；戒（jiè）烟（yān）限酒（jiǔ）；保持乐观（guān）的情绪和良好的心态，积极（jí）治疗慢性胃（wèi）病和幽门螺（luó）杆菌感染。

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