先来好好的（de）认识一下今天的主角—血（xuè）脂（zhī）

　　血（xuè）脂是血浆中（zhōng）的（de）中性脂肪(甘油三酯)、胆固醇和类脂的总（zǒng）称，其人体中甘油（yóu）三（sān）酯有两个来（lái）源：一个（gè）是食物摄取的外源性甘油三（sān）酯；另一个是肝脏合成的（de）内源性甘油三酯。

　　因此（cǐ），肥胖、脂肪摄入过多、缺乏（fá）运动、饮酒、胰岛（dǎo）素（sù）抵抗等因素（sù）就会导致内源性甘油三酯增多。

　　误（wù）区（qū）1：血脂异常属于肥胖人（rén）群的专属

　　在很多人（rén）的印象（xiàng）中，血脂异常往往与肥（féi）胖画（huà）上等号，似乎是胖人（rén）的专利，正（zhèng）因为如此（cǐ）很多身（shēn）材苗条的人（rén）群在体检的时候（hòu）往往略过了血（xuè）脂检查。

　　实际上血脂水平与体型并（bìng）无必然联系，这（zhè）是因为血脂异常分为原发（fā）性和继发性，原发性多与环境及遗（yí）传（chuán）相关，而继发性血脂异（yì）常（cháng）多继发与其他疾病，如糖尿病（bìng）、高（gāo）血压、肾病（bìng）综合征、甲状腺功能低下、慢性（xìng）阻（zǔ）塞性肝（gān）病（bìng）、胰腺炎等。因此，体型瘦的人并不能对血脂异常免疫。

　　误区2：过分强调（diào）“无脂”或“低脂（zhī）”饮食（shí）

　　虽然脂肪摄入过多会增（zēng）加（jiā）血脂水平，但（dàn）过分限制脂肪摄入也不（bú）利于健康。正（zhèng）确（què）的做法是选择适量的优质脂肪，如鱼类（lèi）、坚果等（děng），同时减少饱和脂（zhī）肪（fáng）和（hé）反式脂肪（fáng）的摄入。

　　误区3：血脂（zhī）异常没症状，不需要（yào）治疗（liáo）

　　很（hěn）多血脂异常患（huàn）者（zhě）并没有特（tè）殊的症（zhèng）状，所以就以为短期内（nèi）不（bú）会（huì）导（dǎo）致大问题。

　　事实上，血脂异常大多时（shí）候悄无声息的，能（néng）悄悄“糊（hú）住（zhù）”您健康（kāng）的血管。

　　目前（qián），血脂（zhī）异常（cháng）如（rú）果长期得不到控制（zhì），最容易引发三（sān）类疾病：一是（shì）心脏疾病，二是（shì）脑血管疾病，三是肾脏疾病，肾动脉硬化很容易（yì）引发尿毒症。

　　【举个（gè）例子】胆固醇水（shuǐ）平增高（gāo），特别是低密（mì）度脂蛋白中的胆固（gù）醇水（shuǐ）平增高，通过（guò）血液循环沉积在血管壁（bì）上，造（zào）成动脉（mò）粥（zhōu）样硬化斑块，最终会形成心（xīn）脑血（xuè）管事件（jiàn）。因此，面对血脂（zhī）异常这个无声的杀手，更（gèng）需（xū）要提高（gāo）警惕，积（jī）极预防（fáng）,优化治疗（liáo），保障（zhàng）生命健康（kāng）安全。

　　误区4：血（xuè）脂降至（zhì）正常就可以停药

　　血脂（zhī）异（yì）常是一个缓慢的过程，因此血脂（zhī）的调节，尤其是消（xiāo）除血脂的不良（liáng）影响也同样需要一个持续作用的过程。

　　长（zhǎng）期（qī）服用调脂药物不（bú）仅可调节血脂，同时还可明显减少冠（guàn）心（xīn）病、心（xīn）肌梗死、脑卒中（zhōng）的（de）发生率，但是需（xū）要提（tí）醒（xǐng）的是，血脂也绝不是降（jiàng）得越低越好，血脂（zhī）过低，肿瘤的发生率会有（yǒu）所增加。

　　通过上述对干血脂的（de）四个错误（wù）的认知，可见血（xuè）脂并非是一个简（jiǎn）单的指标，因（yīn）此（cǐ）在体检（jiǎn）的时候千万别略过（guò），需要引起足够（gòu）的重（chóng）视（shì），尤其是日常过（guò）分摄入高脂肪或过分追求无脂和（hé）低脂的人群（qún）。

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